Hz. Muhammed’in Sağ Yanı Üzerine Uyuması Bilimsel Olarak Desteklendi

Kalp ve Sinir Sistemi: Doktor Ender Saraç’ın da belirttiği gibi, sağ tarafa yatıldığında sol burun deliği açılır ve bu, beynin sağ yarım küresini uyarır. Bu durum, kalp hızını yavaşlatır, tansiyonu düşürür ve uykuya dalmayı kolaylaştırır. Sol tarafa yatmak ise kalp atışını hızlandırarak ve uyanıklığı artırarak uyku kalitesini düşürebilir.

Peygamberimizin Uygulamaları

Hadis kaynaklarında belirtildiği üzere, Hz. Muhammed (s.a.v) uyumadan önce sağ yanı üzerine yatar ve belirli duaları okurdu. Ayrıca, uykuya dalarken sağ elini yanağının altına koyarak, “Allah’ım, kullarını dirilteceğin kıyamet Gününde beni azabından koru” diye dua ettiği de rivayet edilmektedir.