Kalp Krizi Sessizce Yaklaşıyor Olabilir! İşte 5 Kritik Belirti

3. Göğüs Ağrısı
Kalp krizinin en klasik belirtisi olan göğüs ağrısı, bazen keskin bir sancı, bazen de künt ve baskı hissi şeklinde ortaya çıkabilir.
Bu ağrı, sol kola, boyuna, sırta veya çeneye yayılabilir. Ancak her zaman ağrı şeklinde görülmeyebilir; bazı hastalarda nefes darlığı ya da ani yorgunluk olarak da kendini gösterebilir.

4. Ayak ve Ayak Bileklerinde Şişlik
Kalbin yeterince güçlü pompalayamaması durumunda ayaklarda, bileklerde şişlik oluşabilir. Özellikle bastığınızda çukur kalıyorsa, bu ödem kalp yetmezliği belirtisi olabilir. Dolaşım problemleri genellikle ilk sinyallerini alt uzuvlarda verir.

5. Nefes Darlığı ve Halsizlik
Hiçbir aktivite yapmadığınız halde oluşan nefes darlığı, çabuk yorulma veya merdiven çıkarken tıkanma gibi şikayetler de kalp sağlığının bozulduğuna işaret edebilir.

Ne Yapmalı?

Yukarıdaki belirtilerden birkaçı sizde de varsa, mutlaka bir kardiyoloji uzmanına başvurun.
Sigara, stres, düzensiz uyku, kötü beslenme gibi alışkanlıklar kalbi hızla yıpratır.
Düzenli kontrollerle kalp sağlığınızı koruyabilir, riski azaltabilirsiniz.