Dolar 49,7871
Euro 55,5137
Altın 6.498,93
BİST 11.151,03
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 14 °C
Çok Bulutlu

Tuz Mu, Hareketsizlik Mi?

Akşam yediğiniz tuzlu bir atıştırmalık ya da gün boyu aynı pozisyonda oturmak, ertesi sabah ayaklarınızda hissettiğiniz şişliğin arkasındaki sebeplerden olabilir. Vücut, fazla sodyumla karşılaştığında suyu tutma eğilimine giriyor.

Bunun yanında uzun süreli hareketsizlik de bacak kaslarının doğal pompalama etkisini devre dışı bırakarak sıvı birikimini kolaylaştırıyor. Peki bu döngüyü kırmak için neler yapılabilir? Detaylar için görsele dokunun 👉

Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

valorant random hesap